Insta­gram-Pro­fi­le, die Eltern jeden Tag ein biss­chen schlau­er machen

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Curious Neu­ron (eng­lisch)
https://www.instagram.com/curious_neuron/
„The sci­ence of ever­y­thing that impacts our social-emo­tio­nal skills & men­tal health (0–16 & par­ents)“

Curious Paren­ting (eng­lisch)

https://www.instagram.com/curious.parenting
„Empowe­ring a gene­ra­ti­on of resi­li­ent, libe­ra­ted kids.“
Web­sei­te: www.curiousparenting.net

Dr. Becky Ken­ne­dy
https://www.instagram.com/drbeckyatgoodinside

#1 NYT Best Sel­ler: Good Insi­de, Pod­cast Host of Good Insi­de

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